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Académie de Sophrologie de Paris

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Le jeûne et la sophrologie

23 juillet 2018 par Chantal Tortochot Laisser un commentaire

Aujourd’hui le sophrologue est très souvent confronté à des personnes qui viennent le consulter pour les aider en matière de nutrition. Il n’est du ressort du sophrologue ni de déconseiller, ni de juger, les motivations de la personne même si l’idée du jeûne peut le mettre a priori mal à … [Lire la suite...]

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Addictions : Le mois sans tabac

Mois sans tabac 2019 Même si une forte baisse de la prévalence du tabagisme est observée depuis 2016, la France reste un des pays d’Europe où les fumeurs sont les plus nombreux: 11 millions avec : unjeunesurtroisde15à19ans . 46% des femmes de 20-25 ans 55% des hommes de 23-34 ans Cependant, en à peine deux

Mediation et Sophrologie

Invectives, rancœur, incompréhension, colère, soif de vengeance, actes regrettables et finalement procès. Tout le monde y est perdant. La solution, un négociateur, rétablir raison et écoute, négociation voire acceptation. Mon père me disait souvent : « il vaut mieux un mauvais compromis qu’un bon procès ». La sophrologie est particulièrement adaptée à cette idée de la MÉDIATION. Elle permet

Cancer du sein après 75 ans et Sophrologie

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Apnées du sommeil et Sophrologie

Présent à tous les âges contrairement à une idée reçue, le syndrome d’apnées obstructives du sommeil (SAOS) mérite une attention particulière, dans le cadre des troubles du sommeil de la part du sophrologue. Les conséquences des apnées du sommeil peuvent être préjudiciables. Chez les sujets jeunes il peut s’agir de difficultés de concentration, d’hyperactivité, de

SOPHROLOGIE & COACHING

Soirée des anciens vendredi 7 décembre AAASP Sophrologie et Coaching Grande soirée Deux de nos sophrologues également coach, l’une formatrice à l’Académie, l’autre ancien élève RNCP, sont intervenues pour un échange-débat sur les rapports que peuvent entretenir  la sophrologie avec le coaching. En se plaçant bien sûr et résolument sous l’angle de la Sophrologie ! Intervenantes :

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