logo Académie de Sophrologie

Académie de Sophrologie de Paris

Ecole de formation en Sophrologie

Ecole Patrick-André Chéné - Directrice Chantal Tortochot-Chéné

Contact

Inscription formation

Inscription Newsletter

20 rue Henri Bocquillon 75015 Paris. - Siret 40794300000023 01 45 57 27 20    01 45 57 27 41 courrier@academie-sophrologie.fr

  • Accueil
  • L’ÉCOLE L’ACADÉMIE
    • Equipe
    • Autres activités de l’Académie de Sophrologie
    • Témoignages de nos élèves
    • Questions fréquentes
    • Plan d’accès
    • Hébergements / hôtels
  • Profession et débouchés
    • Champs d’application
  • Formations de Sophrologue
    • Qui peut suivre la Formation ?
    • CYCLE DE BASE
      • Financement
    • MODULE D’INTRODUCTION à la Sophrologie
    • Programme du cycle de base
    • Tout savoir sur le RNCP
    • Calendrier
    • CYCLE SUPÉRIEUR de Sophrologie
    • Réactualisation des sophrologues
  • Perfectionnements
    • ART, CRÉATIVITÉ et Sophrologie
    • ACCOMPAGNER la MALADIE
    • ADDICTIONS & SOPHROLOGIE
    • BIEN VIEILLIR avec la Sophrologie
    • CANCERS et Sophrologie (base de travail le cancer du sein)
    • COHÉRENCE CARDIAQUE et Sophrologie
    • Communication Non Violente
    • CONCENTRATION et sophrologie
    • Confiance en soi et sophrologie
    • ÉMOTIONS et sophrologie
    • Formation de formateur
    • L’ENFANT et la Sophrologie
    • ENTREPRISE et Sophrologie
    • JEUNES et Sophrologie
    • Maternité et sophrologie
    • Nutrition et sophrologie
    • Penser et réussir sa reconversion professionnelle
    • Prévenir et accompagner le burn out avec la sophrologie
    • Sexologie et sophrologie
    • Sommeil et sophrologie
    • SPORT et Sophrologie
    • STRESS et Sophrologie
    • Tabac et sophrologie
    • Workshops Animer un atelier
  • VAE
  • VIDEOS
  • Livres CD DVD
    • Livres
    • CD
    • DVD
  • Annonces
  • Actu sophro
    • Articles de presse
    • Installations de sophrologues
  • ANNUAIRE

Parcequ’un mois sans fumer c’est 5 fois plus de chance d’arrêter de fumer

22 octobre 2018 par baptiste 1 commentaire

« Mois sans Tabac » est un défi collectif qui consiste à informer et
accompagner les fumeurs à s’inscrire dans une démarche d’arrêt pendant les
30 jours du mois de novembre. Au-delà de 30 jours, les signes désagréables
de sevrage sont considérablement réduits, multipliant par 5 la chance de
succès de la tentative d’arrêt.

Le tabac, c’est l’affaire de tous, chacun peut participer !
Tous les professionnels de santé sont concernés et peuvent s’impliquer dans cette grande cause de
santé publique, en effet, c’est à présent trois fumeurs sur quatre qui décident de dire stop.
Savez-vous qu’en pratiquant le conseil minimal auprès des patients fumeurs vous favorisez une
augmentation significative du nombre de fumeurs qui arrêtent ?
Cette approche consiste à poser 2 simples questions :

Et la sophrologie…
L’arrêt du tabac implique très fréquemment une réorganisation de son rythme de vie, ses habitudes,
ses loisirs. Il provoque souvent un grand bouleversement émotionnel et entraine parfois de fortes
anxiétés.
C’est pourquoi, la sophrologie est parfaitement indiquée dans le sevrage tabagique pour les patients
qui ont besoin de se détendre, privilégier une respiration abdominale, se projeter libéré dans de
nouveaux projets, et stimuler le principe d’action positive…

Vous pouvez devenir partenaires  MoisSansTabac en créant un compte sur le site Tabac info service,
et vous procurez des brochures sur le site Inpes.

Nadine BAUDE
Addictologue, sophrologue
Tabacologue, CHU Grenoble-Alpes

Partager :

  • Cliquez pour partager sur Facebook(ouvre dans une nouvelle fenêtre)
  • Cliquez pour partager sur Twitter(ouvre dans une nouvelle fenêtre)
  • Cliquez pour partager sur LinkedIn(ouvre dans une nouvelle fenêtre)
  • Cliquez pour envoyer par e-mail à un ami(ouvre dans une nouvelle fenêtre)
  • Cliquer pour imprimer(ouvre dans une nouvelle fenêtre)

Catégorie(s) : Non Classé

Commentaires

  1. ALEXANDRA NEVEUR a écrit

    13 novembre 2018 à 11 h 45 min

    Très intéressant, j’ai partagé sur Linkedin. Merci
    Alexandra Neveur, Sophrologue (17)

    Répondre

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

  • POLITIQUE DE CONFIDENTIALITE
  • CGV
  • CGU
  • CYCLE SUPÉRIEUR RD 5 à 12
  • RÉSEAU DES ACADÉMIES
  • Mise à jour 21/05/2022

Copyright © 2023 Mentions légales :: Création: Grégoire Noyelle :: Base: WordPress , Genesis :: Se connecter

We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
Cookie SettingsAccept All
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Toujours activé
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDuréeDescription
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
Enregistrer & appliquer
loading Annuler
L'article n'a pas été envoyé - Vérifiez vos adresses e-mail !
La vérification e-mail a échoué, veuillez réessayer
Impossible de partager les articles de votre blog par e-mail.