SPORT et Sophrologie

Thibaut Nilles

Sophrologue. Préparateur Mental
Enseignant et Executive Coach

 

 4 et 5 avril 2023

BULLETIN D’INSCRIPTION

 

OBJECTIFS DE LA FORMATION

Le but de ce séminaire pratique est de vous permettre de vous faire une idée très précise de l’adaptation de la Méthode Alfonso Caycedo actualisée appliquée au sport.
Utiliser la créativité du corps exprimée en sophrologie pour optimiser la vivance sportive.
Cette formation allie quelques fondements théoriques indispensables à votre connaissance, à de nombreux exercices pratiques permettant de vivre en temps réel une pratique sophrologique.

 

LE PROGRAMME

 Durant ces deux jours de pratique en groupe, sont abordés et vécus les points suivant :

• Intérêt de la Sophrologie dans le Sport
• Rappel des techniques fondamentales et de leurs utilisations adaptées à leur sport
• La respiration, la posture, la présence
• Apport du mouvement en Sophrologie (corporalité et mental en mouvement)
• Vivre le mouvement, dans sa spécificité sportive – « faire corps avec… »
• Gestion de l’émotion et comment retrouver du plaisir
• Développer et renforcer ses Capacités, Valeurs, Imagination, Intuition…
• Préparation d’une compétition, une sélection, un entraînement…
• Approche systémique

Les exercices proposés sont ponctués de partages entre les participants et l’intervenant.

 

Le module en détails :

Catégorie et objectifs de la formation :
L’action de formation entre dans la catégorie des actions d’acquisition, d’entretien et/ou de perfectionnement de connaissances en Sophrologie prévues par l’article L.6313-1.6 du Code du travail. Elle a pour objectif de permettre au stagiaire, grâce à cette formation, de faire l’acquisition des connaissances essentielles et élémentaires qui lui permettront d’approfondir les moyens d’exercer le métier de sophrologue en application au sport.

Objectifs opérationnels :
A l’issue de la formation le participant devra être capable de préciser l’importance du mouvement, de la respiration et du mental dans la pratique sportive. Il sera capable de citer les techniques fondamentales et la façon de les adapter aux besoins du sportif.

Modalités d’organisation :
La durée de la formation est fixée à 14 heures, réparties sur 2 journées, de 9h30 à 17h30 (Il est recommandé d’arriver à partir de 9h le premier jour pour faciliter les formalités d’inscription).
Le nombre de stagiaires maximum par formation est fixé à 30.
La formation sera suivie en présentiel ou en visioconférence en direct, selon la demande du stagiaire.
Les salles de formation se trouvent dans les locaux de l’Académie de sophrologie au 20 Rue Henri Bocquillon, Paris 15^e.

Pré-requis :
Pour que le stagiaire puisse suivre au mieux l’action de formation professionnelle définie ci-dessus, il est précisé que ce dernier doit posséder avant l’entrée en formation un niveau de connaissances correspondant aux savoir du titulaire d’un Baccalauréat, ou d’un niveau de diplôme équivalent en accord avec l’Académie de Sophrologie ainsi que les techniques de base en sophrologie.

Modalités de déroulement, moyens pédagogiques :
L’action de formation se déroulera dans le respect du programme général de formation décrit ci-dessus, et ce, en suivant une alternance d’exposés théoriques et de pratiques sophrologiques.
Les stagiaires pourront régulièrement intervenir au cours du stage pour poser des questions, ce qui permet de faciliter le transfert des connaissances dans le cadre du programme préalablement défini.
Le formateur veillera à permettre aux stagiaires de disposer régulièrement de la possibilité de s’exprimer et d’échanger avec le formateur et, éventuellement, de confronter sa compréhension des concepts avec les autres stagiaires.

Moyens techniques :
La projection des supports de formation dans la salle sera partagée en simultané avec la plateforme de visioconférence pour les stagiaires à distance.
Un dossier pédagogique ayant trait au programme du module sera distribué à chaque stagiaire sous forme d’un support papier dès son arrivée ou mis à disposition pour le téléchargement sur la plateforme, ce qui permet ensuite à chaque stagiaire de suivre le déroulement de l’action de formation et d’accéder ainsi aux connaissances constituant les objectifs inhérents à l’action de formation professionnelle.

Modalités de contrôle et d’évaluation :
La formation sera évaluée par le formateur sous la forme de questionnaires. Des séances pratiques seront réalisées tout au long de la formation.

Profils des formateurs :
Les formateurs seront, selon leurs disponibilités :
– Thibaut Nilles, sophrologue formateur, préparateur mental.

Dispositions financières :
Le prix de l’action de formation est fixé à 450 € net de taxes pour les personnes finançant elle-même leur formation. En cas de prise en charge, veuillez nous contacter. CGV

Délai d’accès:
Pour s’inscrire, le délai d’accès est de 24h avant la formation.

Formalités d’inscription :
Le bulletin d’inscription (ci-dessus) est à nous retourner accompagné du chèque d’arrhes correspondant à 30% du coût total de la formation. Une convocation sera adressée dès réception de l’inscription avec le contrat ou la convention de formation, le programme du module et les renseignements de lieu ou les modalités de connexion à la plateforme de visioconférence, les horaires ainsi que le règlement intérieur.

Accessibilité – Handicap :
Nous étudions au cas par cas toutes les situations de handicap afin d’envisager une intégration dans la formation. Si nous ne pouvons pas répondre efficacement à votre demande, voici une série de liens vers des organismes appropriés qui pourraient offrir des solutions adaptées à votre situation et à votre parcours de formation :

• AGEFIPH, Ressource Handicap Formation (RHF) : https://www.agefiph.fr/actualites-handicap/ressource-handicap-formation-rhf-un-nouveau-service-dappui-aux-personnes-en-0
• CCAH, Catalogue Formation Handicap : https://www.ccah.fr/CCAH/Accueil/Formation/
• Pôle emploi, Formation des personnes handicapées : https://www.pole-emploi.fr/candidat/en-formation/definir-vos-besoins/formation-des-personnes-handicap.html
• ONISEP, Formation et Handicap : https://www.onisep.fr/Formation-et-handicap

 

Témoignage d’un de nos stagiaire lors du séminaire de mai 2022 :

« Formation extrêmement vivante et interactive et donnant une belle part à la créativité en matière de protocoles pour voler au mieux aux attentes en préparation mentale . Bravo et merci Thibaut !!!» S.CF

Satisfaction de nos stagiaires au 24/05/22:

Pour voir les résultats complets du questionnaire de satisfaction, cliquez ici. 

Taux de réussite : 100%

Mise à jour 24/05/22