Bien vieillir avec la Sophrologie

Par CHANTAL TORTOCHOT
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PROFIL DU FORMATEUR

Chantal Tortochot, sophrologue, directrice de l’Académie de Sophrologie. Elle a été sage-femme pendant 40 ans, à l’hôpital public, en clinique et a aussi eu son cabinet libéral. Elle a accompagné de nombreuses personnes ce qui lui a permis d’acquérir son expérience et son expertise dans le domaine de la gérontologie.

LE MOT DE L’INTERVENANTE

« Vieillir est un phénomène de la vie inéluctable. Regarder en conscience le phénomène du vieillissement, participer activement à notre maintien en forme, quelque soit notre âge est une démarche positive d’acceptation et de prévention pour « bien vieillir ».

La sophrologie a toute sa place pour accompagner cette avance en âge, en permettant de mieux se connaitre, mieux se comprendre et comprendre les changements qui s’opèrent en nous. Elle permet de renforcer les attitudes et valeurs positives au quotidien, de développer ainsi joie, sérénité et bien-être.

Le travail du sophrologue consistera à adapter l’ensemble de cet entrainement du corps et de l’esprit en tenant compte du chemin de chaque personne dans son processus de vieillissement. Il demandera peut-être plus encore de sortir de ses a priori, de se laisser surprendre et étonner par tous les possibles, de réveiller en lui-même sa part de créativité pour proposer un accompagnement au bien vieillir, à une avance en âge sereine et empreinte de dignité.

La formation « bien vieillir avec la sophrologie » que je propose s’adresse à tout.e.s les sophrologues qui ont envie de se réaliser dans ce champ d’application de leur métier :

– pour explorer ensemble tous ces possibles,
– acquérir des connaissances théoriques et pratiques sur les spécificités d’une activité de sophrologue en gérontologie et toute l’adaptabilité de cette belle méthode à l’avance en âge.

Au cours de cette formation, vous aurez l’occasion de vivre des pratiques adaptées, illustrant chacune des thématiques abordées, d’échanger et de partager autour de ces pratiques.»

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Les OBJECTIF de la formation

La sophrologie se révèle être un outil puissant et stimulant pour nos aînés, une population qui bénéficie grandement de son application. Notre formation de 2 jours est conçue pour vous doter d’outils méthodologiques et pratiques essentiels spécifiques à la sophrologie en gérontologie, un domaine d’application vaste et en pleine expansion.

📘 Alliance de Théorie et de Pratique. Un parfait équilibre entre des connaissances théoriques fondamentales et des adaptations pratiques des protocoles en gérontologie. Tout au long de cette formation, vous expérimenterez des séances sophrologiques spécifiquement adaptées à la gérontologie, illustrant concrètement les différentes thématiques abordées.

🌱 Une Opportunité d’Approfondir Votre Pratique. Une immersion unique dans le monde de la sophrologie gérontologique pour enrichir votre pratique pour mieux accompagner nos aînés. Explorez les façons dont la sophrologie peut améliorer la qualité de vie des personnes agées.

1

Acquérir des connaissances méthodologiques et pratiques sur les spécificités d’une activité de sophrologue dans le champ de la gérontologie.

2

Savoir adapter des protocoles propres à la gérontologie.

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MODALITés d’ORGANISATION

DURÉE DE LA FORMATION

La durée de la formation est fixée à 14 heures, réparties sur 2 journées, de 9h30 à 17h30.
(Il est recommandé d’arriver à partir de 9h le premier jour pour faciliter les formalités d’inscription).

NOMBRE DE STAGIAIRES

Le nombre de stagiaires maximum par formation est fixé à 30.
L’annulation du perfectionnement pour manque de participants est possible 2 semaines à l’avance.

DÉLAIS D’ACCÈS

Pour s’inscrire, le délai d’accès est de 24h avant la formation.

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MODALITÉS D’INSCRIPTION

PRÉ-REQUIS

Pour accéder à cette formation, vous devez avoir une connaissance des techniques de base acquises en cycle de base de Sophrologie.

FORMALITÉS D’INSCRIPTION

La fiche d’inscription est à nous retourner accompagné du chèque d’arrhes (correspondant à 30% du coût total de la formation) et des pièces suivantes :
Certificat de formation du cycle de base en sophrologie (ou attestation de formation en cours),
Une photocopie recto verso de la carte d’identité,
au moins une semaine avant la date à l’adresse suivante :
Académie de sophrologie de Paris
20 rue Henri Bocquillon
75015 Paris.

DISPOSITIONS FINANCIÈRES

Le prix du perfectionnement est fixée à 450 € net de taxes pour les personnes finançant elle-même leur formation ou à 550€ en cas de financement professionnel.

En cas de prise en charge, veuillez nous contacter pour les diverses obligations administratives.

Attention pour les stagiaires pris en charge par le FIFPL, seul le présentiel est possible.

Consulter les CGV.


Une convocation sera adressée dès réception de l’inscription avec le contrat ou la convention de formation, le programme, les renseignements de lieu ou les modalités de connexion à la plateforme de visioconférence, les horaires ainsi que le règlement intérieur.

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mODALITÉS ET MOYENS

MOYENS TECHNIQUES

La projection des supports de formation dans la salle sera partagée en simultané avec la plateforme de visioconférence pour les stagiaires à distance.

Formation en présentiel de préférence ou en visioconférence directe si besoin.

Un dossier pédagogique ayant trait au programme du module sera distribué à chaque stagiaire sous forme d’un support papier dès son arrivée ou mis à disposition pour le téléchargement sur la plateforme, ce qui permet ensuite à chaque stagiaire de suivre le déroulement de l’action de formation et d’accéder ainsi aux connaissances constituant les objectifs inhérents à l’action de formation professionnelle

MODALITÉS DE DÉROULEMENT, MOYENS PÉDAGOGIQUES

L’action de formation se déroulera dans le respect du programme général de formation décrit, et ce, en suivant une alternance d’exposés théoriques et de pratiques sophrologiques.

Les stagiaires pourront régulièrement intervenir au cours du stage pour poser des questions, ce qui permet de faciliter le transfert des connaissances dans le cadre du programme préalablement défini.

Le formateur veillera à permettre aux stagiaires de disposer régulièrement de la possibilité de s’exprimer et d’échanger avec le formateur et, éventuellement, de confronter sa compréhension des concepts avec les autres stagiaires

MODALITÉS DE CONTRÔLE ET D’ÉVALUATION

La formation sera évaluée par le formateur sous la forme de questionnaires. Des séances pratiques seront réalisées tout au long de la formation.

ACCESSIBILITÉ – HANDICAP

Nous étudions au cas par cas toutes les situations de handicap afin d’envisager une intégration dans la formation.

Référente handicap : Directrice Chantal Tortochot-Chéné, 01 45 57 27 41

Dans le cas contraire, nous prévoyons une orientation vers des organismes appropriés.

Voici une série de liens vers des organismes appropriés qui pourraient offrir des solutions adaptées à votre situation et à votre parcours de formation :
AGEFIPH, Ressource Handicap Formation (RHF)

CCAH, Catalogue Formation Handicap

Pôle emploi, Formation des personnes handicapées

ONISEP, Formation et Handicap

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programme du PERFECTIONNEMENT

1. PRÉSENTATION ET INTRODUCTION

le phénomène de vieillissement : le regard porté sur ce processus.
 
2. LA GÉRONTOLOGIE
 
•Définition, concepts.
•Bien vieillir : un enjeu majeur.
•La prévention.
•Exemples de thématique prévention : la prévention des chutes, les ateliers mémoire.
 
3. LA SOPHROLOGIE EN GÉRONTOLOGIE
 
•Les champs et les formes d’interventions en gérontologie : institutions, associations, collectivités territoriales.
•Les pathologies rencontrées chez les personnes âgées.
•Etude de certains troubles : respiratoires, posture et équilibre, mémoire.
 
4. SPÉCIFICITÉS DE LA SOPHROLOGIE DANS L’ACCOMPAGNEMENT DES PERSONNES AGÉES
 
•Les adaptations et les précautions nécessaires : des RD I à 4.
•L’utilisation des techniques spécifiques face aux pathologies rencontrées chez la personne âgée.
 

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OBJECTIFS OPÉRATIONNELS

• Savoir différencier gérontologie et gériatrie afin de pouvoir les prendre en charge par le biais de protocoles spécifiques.

• Etre capable de citer les principaux troubles liés au vieillissement et de proposer des axes de travail dans l’adaptation de la sophrologie à la gérontologie.

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TÉMOIGNAGES D’ÉLÈVES

Delphine V.
Formation de Novembre 2022

Avis étoile 5/5 pour le perfectionnement "Bien vieillir et sophrologie"

« J’ai vraiment apprécié la formation « bien vieillir avec la sophrologie » qui m’a enrichit, éveillé à un « nouveau regard » concernant le vieillissement. 
Je remercie l’académie et la professeure qui nous a transmis un maximum son savoir, partagé ses expériences, ses pratiques avec beaucoup de bienveillance et d’écoute envers notre groupe. Ce fut un bel échange. »

 Evelyne V.
Formation de Novembre 2022

Avis étoile 5/5 pour le perfectionnement "Bien vieillir et sophrologie"

« Formation très riche d’enseignements tant théoriques que pratiques, qui me permet d’envisager d’aborder un domaine qui me semblait très complexe, voire inabordable, de façon beaucoup plus aisée et même ludique. J’ai beaucoup apprécié la pédagogie de notre formatrice. »

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Statistiques de la formation

Taux d’acquisition au regard des objectifs opérationnels = 100%