Le Dr. Marie-Andrée Auquier est sophrologue expert, une professionnelle de santé polyvalente et passionnée. Docteur en médecine générale, elle a élargi son expertise en devenant homéopathe, acupuncteur, micronutritionniste et sophrologue. Titulaire d’une spécialisation en Sophrologie et d’un Diplôme Universitaire en alimentation, santé et micronutrition de la faculté de Dijon, elle allie avec brio ces différentes disciplines.
Depuis 1997, elle partage son savoir en tant que professeur à l’Académie de Sophrologie de Paris. Son approche intégrative est particulièrement efficace dans l’accompagnement de patients atteints de cancer, où elle combine sophrologie, acupuncture, homéopathie et micronutrition pour une prise en charge holistique.
Elle a écrit plusieurs ouvrages dont « Accompagner le cancer du sein avec la sophrologie » paru aux éditions Ellébore en 2016.
PROFIL DU FORMATEUR
Virgine Rouanet, formatrice à l’Académie de sophrologie de Paris.
Plongez au cœur de la gestion du stress avec notre formation sophrologique pratique
Le stress, cette problématique universelle, est la raison la plus courante pour laquelle les gens se tournent vers la sophrologie. Notre formation est conçue pour transformer votre approche du stress grâce à des techniques sophrologiques éprouvées. Grâce à une série d’exercices pratiques et interactifs, vous serez immergé dans l’apprentissage de la gestion du stress, affinant vos compétences en temps réel.
Destinée à tous les Sophrologues, cette formation est une occasion de parfaire vos méthodes et de maîtriser les techniques fondamentales pour guider vos consultants vers la sérénité. Joignez-vous à nous pour devenir un expert dans l’art sophrologique de la tranquillité d’esprit.
1
Être capable de définir le stress et ses causes.
2
Être capable de citer les différents protocoles disponibles pour accompagner le sophronisant présentant un état de stress dans différents cadres tels que le passage d’examens ou le monde du travail.
La durée de la formation est fixée à 14 heures, réparties sur 2 journées, de 9h30 à 17h30. (Il est recommandé d’arriver à partir de 9h le premier jour pour faciliter les formalités d’inscription).
NOMBRE DE STAGIAIRES
Le nombre de stagiaires maximum par formation est fixé à 30. L’annulation du perfectionnement pour manque de participants est possible 2 semaines à l’avance.
DÉLAIS D’ACCÈS
Pour s’inscrire, le délai d’accès est de 24h avant la formation.
MODALITÉS D’INSCRIPTION
PRÉ-REQUIS
Pour accéder à cette formation, vous devez avoir une connaissance des techniques de base acquises en cycle de base de Sophrologie.
FORMALITÉS D’INSCRIPTION
La fiche d’inscription est à nous retourner accompagné du chèque d’arrhes (correspondant à 30% du coût total de la formation) et des pièces suivantes : – Certificat de formation du cycle de base en sophrologie (ou attestation de formation en cours), – Une photocopie recto verso de la carte d’identité, au moins une semaine avant la date à l’adresse suivante : Académie de sophrologie de Paris 20 rue Henri Bocquillon 75015 Paris.
DISPOSITIONS FINANCIÈRES
Le prix du perfectionnement est fixée à 450 € net de taxes pour les personnes finançant elle-même leur formation ou à 550€ en cas de financement professionnel.
En cas de prise en charge, veuillez nous contacter pour les diverses obligations administratives.
Attention pour les stagiaires pris en charge par le FIFPL, seul le présentiel est possible.
Une convocation sera adressée dès réception de l’inscription avec le contrat ou la convention de formation, le programme, les renseignements de lieu ou les modalités de connexion à la plateforme de visioconférence, les horaires ainsi que le règlement intérieur.
mODALITÉS ET MOYENS
MOYENS TECHNIQUES
La projection des supports de formationdans la salle sera partagée en simultané avec la plateforme de visioconférence pour les stagiaires à distance.
Formation en présentiel de préférence ou en visioconférence directe si besoin.
Un dossier pédagogique ayant trait au programme du module sera distribué à chaque stagiaire sous forme d’un support papier dès son arrivée ou mis à disposition pour le téléchargement sur la plateforme, ce qui permet ensuite à chaque stagiaire de suivre le déroulement de l’action de formation et d’accéder ainsi aux connaissances constituant les objectifs inhérents à l’action de formation professionnelle
MODALITÉS DE DÉROULEMENT, MOYENS PÉDAGOGIQUES
L’action de formation se déroulera dans le respect du programme général de formation décrit, et ce, en suivant une alternance d’exposés théoriques et de pratiques sophrologiques.
Les stagiaires pourront régulièrement intervenir au cours du stage pour poser des questions, ce qui permet de faciliter le transfert des connaissances dans le cadre du programme préalablement défini.
Le formateur veillera à permettre aux stagiaires de disposer régulièrement de la possibilité de s’exprimer et d’échanger avec le formateur et, éventuellement, de confronter sa compréhension des concepts avec les autres stagiaires
MODALITÉS DE CONTRÔLE ET D’ÉVALUATION
La formation sera évaluée par le formateur sous la forme de questionnaires. Des séances pratiques seront réalisées tout au long de la formation.
ACCESSIBILITÉ – HANDICAP
Nous étudions au cas par cas toutes les situations de handicap afin d’envisager une intégration dans la formation.
Dans le cas contraire, nous prévoyons une orientation vers des organismes appropriés.
Voici une série de liens vers des organismes appropriés qui pourraient offrir des solutions adaptées à votre situation et à votre parcours de formation : • AGEFIPH, Ressource Handicap Formation (RHF)
•Réactions face au stress. •La physiopathologie du stress.
2. GÉREZ VOTRE STRESS AU QUOTIDIEN
•Votre gestion du stress par les techniques « clé » de la Sophrologie. •Cherchez vos signes. •Débarrassez-vous du stress. •Évacuez. •Développez votre potentiel vital.
•Gérez votre stress au présent ici et maintenant, respirez…
•Protégez-vous du stress par le positif RD1.
•Découvrez vos potentiels contre le stress.
•Des exercices simples.
•RD2 : Projetez-vous dans l’avenir. Gérez votre stress par vos objectifs Votre gestion du stress par la RD2. •RD3 : Appuyez-vous sur votre passé Gérez votre stress par vos souvenirs de non stressé. Votre gestion du stress par la RD3. •RD4 : Pratique de vos Valeurs contre le stress Votre gestion du stress par la RD4.
3. LE STRESS DEVIENT MALADIE…
•Vous souffrez de maladies « psychosomatiques ». •Vous déprimez, grave… ou vous êtes las de vivre ? •Vous êtes hypochondriaque.
•Vous souffrez d’insomnies.
•Vous vous sentez prisonnier de votre stress. •Vous êtes malade.
• Être capable de définir le stress et les voies physiologiques par lesquelles il s’installe.
• Être capable de citer les différents protocoles disponibles pour accompagner le sophronisant présentant un état de stress dans différents cadres tels que le passage d’examens ou le monde du travail.
TÉMOIGNAGES D’ÉLÈVES
Isabelle G. Formation de Mars 2023
« Très bonne formation concrète et pratique. Je repars avec plein d’idées de protocoles. »
Nathalie D. Formation de Mars 2023
« Formation dynamique notamment avec la présence des deux formatrices. J’ai appris plein de choses sur le stress que je vais pouvoir appliquer autant sur moi que sur les personnes que j’accompagnerai.»
Statistiques de la formation
Taux d’acquisition au regard des objectifs opérationnels = 100%
