Sophropod Ep 1 – La vivance en sophrologie

17/03/2023 - par Secretariat

La vivance est un des termes clés en sophrologie. Il désigne la rencontre entre le corps et l’esprit, ce qui se vit en nous lors d’une séance de sophrologie.  Aujourd’hui nous accueillons Chantal Tortochot directrice de l’Académie de Sophrologie de Paris, qui va nous éclairer sur cette notion.

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Sophropod, le podcast de l’Académie de Sophrologie de Paris

16/03/2023 - par Secretariat

Sophropod est LE rendez-vous dédié aux sophrologues. Chaque mois ou 2mois, un nouvel épisode consacré à la sophrologie où l’on vous propose de découvrir davantage cette discipline.Rencontres avec des sophrologues experts, témoignages de professionnels, échanges autour de thématiques, explications approfondies de termes… Découvrez la sophrologie avec un nouveau regard grâce à ce format avec du contenu exclusif. Ne ratez plus un rendez-vous et vivez pleinement la sophrologie avec SophroPod 😉

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Brève « L’hiver est presque là »

27/12/2021 - par Secretariat

L’hiver est presque là et nous ne le voyons pas encore. Pourtant nous sommes prêts à l’accueillir. Ecologiquement, nous le désirons froid et intense. Ce serait si rassurant...

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Brève « Choisir la liberté »

03/10/2021 - par Secretariat

En sophrologie nous voyons arriver dans nos écoles des personnes qui ont engagé une réflexion sur le changement, ont décidé d’oser un nouveau chemin, peut-être arrivées à un carrefour de vie où la réflexion peut se libérer, où les contraintes sont moins grandes, où elles peuvent se faire ce cadeau du choix, sachant les sacrifices que cela implique au départ (financier, temps, fatigue…) mais pour ne voir que plus loin, avec cette sensation d’être au milieu de la route et de pouvoir enfin décider de bifurquer.

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Brève « Au sujet de la rapidité d’être sophrologue »

26/08/2021 - par Secretariat

Apprendre la sophrologie, c’est un peu comme « apprendre » la philosophie En fait cela n’est pas possible, on n’apprend pas la philosophie. On découvre un texte, on rentre dedans, on ressent ce dont il parle, on éprouve les mots, on les vit, on digère et enfin on peut rendre, redonner ce que l’on a compris, ou ressenti, cela prend du temps...

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Cancer du sein après 75 ans et Sophrologie

28/12/2018 - par Secretariat

L’idée reçue d’un rythme de développement plus lent est également totalement fausse, d’autant que l’organisme peut être fragilisé par le vieillissement ou des maladies associées. L’oncogériatrie nécessite une approche multidisciplinaire au sein de laquelle le sophrologue doit savoir présenter son intérêt.

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