sur la page "Le cycle de base" : logo triangle jaune

compétences en sophrologie pour les métiers d’accompagnement à la personne

Intégrer les outils spécifiques de la sophrologie dans votre pratique professionnelle

Cette formation ne forme pas au métier de sophrologue, mais vise à transmettre des compétences en sophrologie tout particulièrement pensées pour les professionnels de l’accompagnement à la personne (santé, bien-être, social, éducation, etc.).

Elle permet d’enrichir votre posture professionnelle grâce à l’acquisition d’une méthodologie et des outils issus de la sophrologie, facilement transposables à votre pratique.
Vous apprendrez à poser votre voix, à adapter les exercices à vos publics, et à utiliser l’outil sophrologique pour renforcer l’efficacité de vos accompagnements.

L’accent est mis sur la pratique, pour vous rendre autonome et opérationnel(le) dans l’intégration de ces outils au quotidien.

sur la page maternité et sophrologie : logo triangle jaune

Les OBJECTIF OPérationnels de la formation

Cette formation d’acquissions de compétences en sophrologie pour les métiers d’accompagnement à la personne vise à transmettre les bases théoriques et pratiques nécessaires pour une première appropriation des outils sophrologiques. Les objectifs opérationnels ci-dessous traduisent de manière concrète les compétences que les participants seront en capacité de mobiliser à l’issue du parcours, en lien avec leur pratique professionnelle et leur posture d’accompagnant.

1

Comprendre les fondements théoriques et éthiques de la sophrologie :

– Identifier les origines, les principes fondamentaux et l’évolution de la sophrologie.

– Situer la sophrologie dans le champ des pratiques d’accompagnement et en distinguer les spécificités.

2

Intégrer des techniques sophrologiques de base dans son champ professionnel :

– Mettre en œuvre des exercices de respiration contrôlée, de relaxation dynamique et de visualisation positive.

– Adapter les techniques proposées à différents publics en fonction de leur âge, de leurs capacités et de leurs besoins spécifiques.

3

Concevoir et animer une séance courte de sophrologie :

– Élaborer une trame simple de séance en cohérence avec un objectif de mieux-être.

– Guider verbalement une séance dans le respect de la méthodologie et de la posture sophrologique.

4

Adopter une posture professionnelle adaptée à la relation d’aide :

– Développer une écoute active et une présence bienveillante dans la relation au bénéficiaire.

– Respecter les limites de son champ d’intervention et les principes déontologiques liés à l’usage de la sophrologie.

5

Mobiliser la voix comme outil de transmission :

– Travailler l’intention, la modulation et la cohérence de la voix lors des guidances.

– Prendre conscience de la posture corporelle et de la respiration dans la conduite d’une séance.

6

Réfléchir à la place de la sophrologie dans son environnement professionnel :

– Identifier les modalités d’intégration possibles dans sa pratique (animation d’ateliers, soutien individuel, etc.).

– Clarifier les enjeux, les limites et les bénéfices d’une utilisation raisonnée de la sophrologie dans son secteur (éducatif, social, santé, entreprise…).

DATES DES PROCHAINES SESSIONS

image d'un groupe de personnes assis sur une chaise en rond assistant au cycle supérieur

2024 – 2025

De 9h00 à 18h00

module 1 du 26 au 28 janvier 2024 
module 2 du 31 mai au 2 juin 2024
module 3 du 13 au 15 septembre 2024 
module 4 du 7 au 9 mars 2025

image d'un groupe de personnes assis sur une chaise en rond assistant au cycle supérieur

2025 – 2026

De 9h00 à 18h00

module 1 du 17 au 19 janvier 2025 
module 2 du 23 au 25 mai 2025
module 3 du 26 au 28 septembre 2025
module 4 du 13 au 15 mars 2026

2026 – 2027

De 9h00 à 18h00

module 1 du 23 au 25 janvier 2026 
module 2 du 29 au 31 mai 2026
module 3 du 25 au 27 septembre 2026
module 4 du 26 au 28 mars 2027

2027 – 2028

De 9h00 à 18h00

module 1 du 21 au 23 janvier 2027 
module 2 du 27 au 29 mai 2027
module 3 du 23 au 25 septembre 2027
module 4 du 23 au 25 mars 2028

sur la page "Le cycle de base" : logo triangle jaune

CONTENU dE LA FORMATION

Module 1. 

  • Cadre de l’accompagnement en gestion du stress, des troubles du sommeil et de la confiance en soi et définition de la posture professionnelle.

MODULE 2.

  • Fondamentaux de la sophrologie et principales pratiques clés dans l’accompagnement sophrologique.

MODULE 3. 

  • Pratiques de la relaxation et ancrage corporel.

MODULE 4. 

  • Communication inter-relationnelle et gestion émotionnelle. 

MODULE 5.

  • Conduire une séance d’accompagnement complète.
  •  

MODULE 6. 

  • Accompagner les différents profils et situations.
  •  

MODULE 7. 

  • Mise en situation + plan d’action professionnel.
  •  
sur la page "Le cycle de base" : logo triangle jaune

MODALITÉS D’INSCRIPTION

PRÉ-REQUIS

Être en exercice professionnel dans une de ces secteurs :
– Acteurs du champ de la santé (aides-soignants, infirmiers, kinésithérapeutes, psychologues),
– Acteurs de l’éducation et de l’animation (enseignants, éducateurs spécialisés, animateurs socio-culturels),
– Professionnels du développement personnel (coach, sophrologues, praticiens bien-être, formateurs),
– Acteurs de l’entreprise et des ressources humaines (managers, responsable QVCT, accompagnants RH).

FORMALITÉS D’INSCRIPTION

Pour une inscription en une fois à la formation complète (module d’introduction et suite de la formation), le bulletin d’inscription est à nous retourner accompagné des pièces suivantes :
2 photos,
3 timbres (100g),
Un curriculum vitae,
– Une photocopie recto verso de la carte d’identité,
– Une copie de bac ou autre diplôme supérieur.

Il implique le versement des frais de formation en cas d’inscription personnelle (30% à l’inscription, étalement possible pour le solde) ou l’accord de prise en charge.  

DISPOSITIONS FINANCIÈRES

Le prix de l’action de formation est fixé à 2 576 € net de taxes, en cas de prise en charge.

En cas de financement personnel, le prix de la formation est de 2 576 €. 

La formation dans sa totalité peut être financée par le CPF, soit en entier sur la plateforme Mon Compte Formation, soit par bloc de compétences et complété en direct avec l’Académie.
Nota bene : L’utilisation du CPF implique de s’engager pour la totalité de la formation afin d’aller à la  Certification RNCP.

Le CPF est mobilisable à condition que la certification RNCP soit active, si elle n’est plus valide le CPF ne peut être mobilisé.

Consulter les CGV

ACCESSIBILITÉ ET HANDICAP

Nous étudions au cas par cas toutes les situations de handicap afin d’envisager une intégration dans la formation.

Référente handicap : Directrice Chantal Tortochot-Chéné, 01 45 57 27 41

Dans le cas contraire, nous prévoyons une orientation vers des organismes appropriés.

Voici une série de liens vers des organismes appropriés qui pourraient offrir des solutions adaptées à votre situation et à votre parcours de formation :
AGEFIPH, Ressource Handicap Formation (RHF)

CCAH, Catalogue Formation Handicap

Pôle emploi, Formation des personnes handicapées

ONISEP, Formation et Handicap

A la réception du bulletin d’inscription vous recevrez un contrat de formation qui sera à parapher et signer avant la formation ainsi qu’une convocation à la formation, le programme des modules et les renseignements de lieu ou les modalités de connexion à la plateforme de visioconférence, les horaires ainsi que le règlement intérieur.

sur la page maternité et sophrologie : logo triangle jaune

MODALITés d’ORGANISATION

DURÉE DE LA FORMATION

La durée de la formation est fixée à 52 heures, réparties sur 8 journées, de 9h30 à 17h30.
Elle inclut 7 jours de cours (49h) et une journée de passage de certification (7h).

NOMBRE DE STAGIAIRES

Le nombre de stagiaires maximum par formation est fixé à 30.
L’annulation de la formation pour manque de participants est possible 1 mois à l’avance.

LIEU ET DÉLAI D’ACCÈS À LA FORMATION

Pour s’inscrire, une demande de pré-inscription doit être transmise au moins 1 mois avant le démarrage de la formation.

Le délai d’inscription peut varier selon le type de financement de 3 à 15 jours.

Les salles de formation se trouvent dans les locaux de l’Académie de sophrologie au 20 Rue Henri Bocquillon, Paris 15e.

sur la page "Le cycle de base" : logo triangle jaune

MODALITÉS ET MOYENS

MOYENS TECHNIQUES

La projection des supports de formation dans la salle sera partagée en simultané avec la plateforme de visioconférence pour les stagiaires à distance.

Un dossier pédagogique ayant trait au programme du module sera distribué à chaque stagiaire sous forme d’un support papier dès son arrivée ou mis à disposition pour le téléchargement sur la plateforme, ce qui permet ensuite à chaque stagiaire de suivre le déroulement de l’action de formation et d’accéder ainsi aux connaissances constituant les objectifs inhérents à l’action de formation professionnelle.

MODALITÉS DE DÉROULEMENT, MOYENS PÉDAGOGIQUES

L’action de formation se déroulera dans le respect du programme général de formation décrit ci-dessus, et ce, en suivant une alternance d’exposés théoriques et de pratiques sophrologiques.

Les stagiaires pourront régulièrement intervenir au cours du stage pour poser des questions, ce qui permet de faciliter le transfert des connaissances dans le cadre du programme préalablement défini.

Le formateur veillera à permettre aux stagiaires de disposer régulièrement de la possibilité de s’exprimer et d’échanger avec le formateur et, éventuellement, de confronter sa compréhension des concepts avec les autres stagiaires.

SUIVI PÉDAGOGIQUE

Le module d’introduction va permettre de préciser le projet professionnel qui sera accompagné tout au long du cursus de formation.
Chaque exercice pratique sera évalué sous forme de rédaction de compte-rendu des séances pratiques (phéno-descriptions).
A chaque module de formation, il sera procédé des évaluations sous la forme de questions-réponses.

Pour être éligible au jury de certification, le candidat devra répondre aux 4 critères suivants en lien avec les 3 blocs de compétences :
•La présence aux cours.
• Le contrôle continu par les évaluations et rédactions des phéno-descriptions réalisées lors de chaque module théorique.
• L’établissement d’un projet sophrologique écrit et d’un dossier projet professionnel.
• L’évaluation pratique d’une technique de sophrologie.

ÉVALUATION QUALIFIANTE

Le passage de l’évaluation finale de formation se décompose en 4 étapes :
– Etude de cas oral et animation d’une séance,
– Structuration d’un contrat et d’un programme d’accompagnement,
– Analyse de retour d’expérience,
– Passage devant un jury professionnel.