logo Académie de Sophrologie

Académie de Sophrologie de Paris

Ecole de formation en Sophrologie

Directeur Dr Patrick-André Chéné

Contact

Inscription formation

Inscription Newsletter

20 rue Henri Bocquillon 75015 Paris 01 45 57 27 20       01 45 57 27 41 courrier@academie-sophrologie.fr

  • Accueil site
  • L’ÉCOLE L’ACADÉMIE
    • Equipe
    • Autres activités de l’Académie de Sophrologie
    • Témoignages de nos élèves
    • Questions fréquentes
    • Plan d’accès
    • Hébergements / hôtels
  • Profession sophrologue
    • Champs d’application
  • Formations de Sophrologue
    • Qui peut suivre la Formation ?
    • CYCLE DE BASE
    • MODULE D’INTRODUCTION à la Sophrologie
    • Programme du cycle de base
    • Tout savoir sur le RNCP
    • Calendrier
    • CYCLE SUPÉRIEUR de Sophrologie
    • Réactualisation des sophrologues
  • Séminaires de perfectionnement
    • ACCOMPAGNER la MALADIE
    • ADDICTIONS & SOPHROLOGIE
    • BIEN VIEILLIR avec la Sophrologie
    • CANCERS et Sophrologie (base de travail le cancer du sein)
    • COHÉRENCE CARDIAQUE et Sophrologie
    • Communication Non Violente
    • CONCENTRATION et sophrologie
    • ÉMOTIONS et sophrologie
    • L’ENFANT et la Sophrologie
    • ENTREPRISE et Sophrologie
    • JEUNES et Sophrologie
    • Maternité et sophrologie
    • Nutrition et sophrologie
    • Sexologie et sophrologie
    • Sommeil et sophrologie
    • SPORT et Sophrologie
    • STRESS et Sophrologie
  • VAE
  • VIDEOS
  • Livres CD DVD
    • Livres
    • CD
    • DVD
  • Annonces Académie
  • Actu sophro
    • Articles de presse
    • Installations de sophrologues
  • ANNUAIRE Sophrologues

La Sophrologie, une méthode pour gérer votre stress

Auteur : DR Marie-Andrée Auquier Dr. Patrick-André Chéné
Année : 2004 2010
Editeur : Ellébore
Prix: €
Références: http://www.ellebore.com/index.php?art=210&th=135
Nombre de pages: 208
Acheter en ligne: Lien vers la boutique en ligne

Résumé:


Collection «Praxis»

Nouvelle édition     couv livre stress

Élaborée à l’occasion du 1er Congrès International de sophrologie de Paris
Nous évoluons dans un monde qui occasionne de plus en plus de situations stressantes. On peut distinguer deux sortes de stress, le bon et le mauvais, ce dernier peut provoquer des affections graves pouvant nuire – parfois gravement – à la santé physique comme mentale. Il est donc très important, voir primordiale, d’apprendre à gérer son stress pour se prémunir contre ses agressions. La sophrologie est un outil particulièrement efficace pour le faire. Elle est employée depuis de nombreuses années et a montré ses capacités à y répondre avec une efficacité remarquable. Dans cet ouvrage vous trouverez les protocoles qui vous permettront de répondre aux différentes situations rencontrées. En vous entraînant régulièrement vous pourrez développer une méthode particulièrement adaptée qui vous permettra de maîtriser la plupart des situations de stress. Cet ouvrage est un guide précieux qui vous accompagnera tant dans vos démarches professionnelles que dans votre vie personnelle.

Les auteurs

Le Dr Patrick-André Chéné, directeur de l’Académie de Sophrologie  de Paris est docteur en Médecine, gynécologue-accoucheur, licencié en philosophie. Il est l’auteur de plusieurs ouvrages sur l’obstétrique et la sophrologie qui sont devenus des ouvrages de référence.

Dr Marie-Andrée Auquier, médecin, homéopathe, acupuncteur, spécialisée en micro-nutrition, master en Sophrologie, enseigne à l’Académie de Sophrologie de Paris. Elle est l’auteur de plusieurs ouvrages sur la Sophrologie.

Lien  Éditeur

 

anciennes éditions :

STRESS  CV PRAX GestionStress

  • POLITIQUE DE CONFIDENTIALITE
  • RÉSEAU DES ACADÉMIES
  • CYCLE SUPÉRIEUR RD 5 à 12

Copyright © 2021 Mentions légales :: Création: Grégoire Noyelle :: Base: WordPress , Genesis :: Se connecter